加齢との戦い

腰の痛みが日ごとに増していくような気がします。

今回の腰痛の原因は不明ですが、痛みをこらえながら身を横たえていると、つくづく歳を取ったことを痛感しています。

もう少し若い頃はこの程度の痛みで横になることなどなかったのですが、今回ばかりは気持ちまでがめげてきております。

加齢により回復力が落ちていくのは止むを得ないことですが、気力まで衰えてくるというのは寂しいものですね!

まぁ、悲観的に考えても、こればかりは自然の摂理ですから仕方がありません。

こればかりは受けて立つしかないでしょう!

これまでのように無理をせず、歳相応の体力・気力を維持するため、加齢と向き合っての戦いの始まりです。

ジム仲間、マダムYさんの痛快ブログです。